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Go to the bottom of this page Vitamin D ( Calciferol, Ergocalciferol, >Sonnenvitamin<)
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blue_eys49
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Ist ein fettlösliches Vitamin.
Wird durch Sonnenlicht oder Nahrung aufgenommen ( durch die Einwirkung der ultravioletten Strahlen auf die Haut wird das Vitamin produziert, dass dann vom Körper resorbiert wird ).
Wenn er oral genommen wird, wird das Vitamin D mit Fetten durch die Darmwände resorbiert.
Dunst und Smog behindern die Sonnenstrahlen, die für die Vitamin-D-Produktion notwendig sind.
Wenn ein bestimmter Bräunungsgrad durch die Sonne erreicht ist, hört die Vitamin-D-Produktion durch die Haut auf.

Was es leisten kann
--die richtige Auswertung von Kalzium und Phosphor unterstützen, die für kräftige Knochen und Zähne notwendig sind.
- zusammen mit Vitamin A und C eingenommen. kann helfen, Erkältungen vorzubeugen
-hilft bei der Behandlung von Bindehautentzündungen
-unterstützt die Aufnahme von Vitamin A.
30.03.2006 09:08
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